Kids- & Teenstraining

Das Kids- und Teenstraining liegt uns besonders am Herzen. Kampfsport lehrt wichtige Eigenschaften wie Teamgeist, Respekt, Disziplin, Selbstvertrauen, Selbstbeherrschung und vieles mehr.

Bringen Sie gerne ihre Sprösslinge vorbei und vereinbaren ein kostenloses Probetraining. Gerne können sie es sich so lange in unserer Lounge bequem machen oder in unserem Kraftraum selbst trainieren.

Luta Livre Kids

Das Luta Livre Kids Programm steht allen Kids ab 6 Jahren zur Verfügung. Dort lernen die Kinder spielerisch wichtige Grundlagen für das fortführende Training. Es sind Koordinationsübungen und Technikübungen, die in Form von kleinen Spielen und Übungen beigebracht werden. 

Training:

  • 45 Minuten Gesamttrainingszeit
  • Gemeinsames Aufwärmen 
  • Koordinationsschulung
  • Techniktraining
  • Zum Abschluss Übungskämpfe / Sparring

Ausrüstung:

Für ein Probetraining wird lediglich Sportkleidung benötigt, Boxhandschuhe können geliehen werden.

Für regelmäßiges Training empfehlen wir folgende Ausrüstung.

  • Boxhandschuhe – mindestens 6 OZ
  • Zahnschutz
Kostenloses Probetraining

Kickboxen Kids

Beim Kickboxen werden wie der Name es schon verrät Boxtechniken kombiniert. Hierbei handelt es sich um einen reinen Standkampf. Beinfeger oder Würfe sind nicht erlaubt. Das Kickboxen für Kids beginnt ab 6 Jahren. Dem Alter entsprechend wird das Training angepasst.

Training:

  • 45 Minuten Gesamttrainingszeit
  • Gemeinsames Aufwärmen 
  • Kraft- & Ausdauertraining
  • Techniktraining
  • Schritttraining
  • Zum Abschluss Übungskämpfe / Sparring

Ausrüstung:

Für ein Probetraining wird lediglich Sportkleidung benötigt, Boxhandschuhe können geliehen werden.

Für regelmäßiges Training empfehlen wir folgende Ausrüstung.

  • Boxhandschuhe – mindestens 6 OZ
  • Zahnschutz
  • Schienbeinschoner
  • Kopfschutz
Kostenloses Probetraining

Kickboxen Teens

Beim Kickboxen werden wie der Name es schon verrät Boxtechniken kombiniert. Hierbei handelt es sich um einen reinen Standkampf. Beinfeger oder Würfe sind nicht erlaubt. Das Training für Teens findet ab 11 statt.

Training:

  • 60 Minuten Gesamttrainingszeit
  • Gemeinsames Aufwärmen 
  • Kraft- & Ausdauertraining
  • Techniktraining
  • Schritttraining
  • Zum Abschluss Übungskämpfe / Sparring

Ausrüstung:

Für ein Probetraining wird lediglich Sportkleidung benötigt, Boxhandschuhe können geliehen werden.

Für regelmäßiges Training empfehlen wir folgende Ausrüstung.

  • Boxhandschuhe – mindestens 6 OZ
  • Zahnschutz
  • Schienbeinschoner
  • Kopfschutz
Kostenloses Probetraining

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